なまけもの日記

人生のメモ帳

2011-01-18から1日間の記事一覧

ウォーキング&スローラン

金哲彦のウォーキング&スローラン―みるみるカラダが変わる4ステップ作者: 金哲彦出版社/メーカー: 高橋書店発売日: 2010/04/27メディア: 単行本購入: 3人 クリック: 40回この商品を含むブログ (10件) を見る全ての原因は運動不足と姿勢の悪さ。