体力的には死にそうですが、精神的には気持ちがいいです。
おそらく三日坊主になりそうだけど、やらないよりかは、やった方がマシですよね。
そしてこのブログに書いて宣言することで自分を追い込みます。
□目標
長期的目標：健康的な身体
中期的目標：痩せる、体力づくり
短期的目標：ストレス解消、体重-5kg
どんなコースを走るか迷いましたが、とりあえず福岡県庁前の東公園まで行ってきました。
社会人や老人、クラス単位で集まっていると思われる中学生？など、思っていたより走っている人が大勢いて、
独りで走っていると怠け心が働いて歩いてしまいそうなので、周りに走っている人がいると自分も頑張って走ろうという気持ちが持てます。
□最後に一言
久しぶりに真面目に走ってみると、運動不足を徹底的に思い知らされました。
