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なまけもの日記

人生のメモ帳

体重変化

2009/02/05から記録し続けているデータ、頑張って記録し続けるのは面倒なため、できる限り仕組み化して適当に記録しているデータ。具体的な数値を公開するのはさすがに恥ずかしいため塗り潰し。

毎日記録を取り続けていた期間は体重が減少傾向にあるが、記録を付けていない期間は体重が増加傾向にある。記録を取り続けてなかったのが原因で体重が増えているのか、体重が増え続けていたから現実から目を逸らして記録するのを躊躇ったのかは不明。


■自分なりの体重管理システム
入力端末:iPhoneアプリ「Weightbot」、UIが素敵で入力しやすいため利用。


iPhoneアプリ「Weightbot」:入力、Withingsのデータをインポート
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iPhoneアプリ「Withings」:Weightbotのデータをインポート
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Webサイト:My Withings accountiPhoneのWithingsと自動同期
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データのインポート・エクスポート



バックアップ用のCSVデータがあれば別の方法に移行するのも楽なため、新しく自分なりの体重管理システムが見つかるまでこの方法にて体重を管理する予定。



Withings - Withings体重計についてもっと知る