なまけもの日記

人生のメモ帳

大事なことはすべて記録しなさい

大事なことはすべて記録しなさい

大事なことはすべて記録しなさい


メモ

あらゆるツールを使ってただ記録するだけ、情報・時間・お金をムダにしない「とっておく」技術
・整理しない!
・分類しない!
・フィルタリングしない!


ツール1[読書ツール
線を引いてワードに打ち込み、A5サイズにプリントアウト、段落は2

ツール2[アイデアメモ]
どんなことでも携帯に記録!すぐにメールする習慣を。

ツール3[時間簿]
ストップウォッチではかり、手帳に記入で行動を見える化、無駄な時間を「見える化」する

ツール4[ICレコーダー]
自分の話し方を客観的に観察するために使う

■大事なことって何?
「あなた自信の記録」、あなた自身のフィルターを通して得たこと、あなた自信の体験してきたこと、経験、あなたの頭の中にあるもの

■成果につながる、記録の5つのルール(原則・方法)
1[大事]大事なことはすべて記録する
2[時系列]日付と時間を書く&整理・分類しない
3[シンプル]箇条書き&単語(キーワード)で書く
4[1×1]1つのページに1つのコンテンツ
5[読み返す]1日5分、記録を読み返す
寝る前に読書ノート、スケジュール帳、メモのどれかにざっと目を通す

■ノートも「毎日用」と「勝負用」を使い分ける
A6サイズ、規格を統一

■自分だけのオリジナル教科書、Bノートを持ち歩く
・常に指針を求めて読み返す1冊のノート
・自分だけの知識を貯蔵しておくノート
・自分の記録を保存しておくノート
マンガのコピー、読書ノートからのフレームワーク、仕事の雛形、引用句、名言集

■Bノートの最初のページに「夢・目標」を記録する
長期・中期・短期

■効果的な「読書ノート」の作り方
本の中から重要なポイントを抜き出す
1.新しいフレームワーク
2.ブログ、公園、人に話すときに使えそうな「引用句」
3.PとE(を分けて抜き出す)

■名言・金言を記録して、自分の言葉の説得力が足りない部分を補う

■PEマーキング読書術
ポイント、理由、エピソード、ポイント

■ブログを書く時間を減らす方法
自分にメール
件名は自分なりのタイトル
本の引用箇所、タイトル、ページ数、自分なりのタグ(記録・勉強・名言)

■記録することで得られる6つのメリット
再現、証拠、熟考、俯瞰、伝達、蓄積

■記録することで進化する
1.接触・・・情報との出会い、情報を記録する作業
2.整理・・・記録を必要に応じて分類、または捨てる
3.蓄積・・・記録した情報を貯めていく
4.活用・・・記録した情報を実践に活かす