なまけもの日記

人生のメモ帳

なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣

なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣 (SB新書)

なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣 (SB新書)

なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣

「健康に一番いいことでなくていいから,二番目にいいことをしましょう」
もちろん,巷でも推奨されている「健康に一番いいこと」ができれば,文字通りベストです.でも,それができないのならば,少しハードルを下げてもかまわない.それよりも,まず走り出してもらうことが大切だからです.
~~省略~~
「健康に一番いいこと」に少しだけ手をつけてやめるより,「二番目にいいこと」を週間にするほうがが効果は大きいのです.

SBクリエイティブ:なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣
カラダに一番良いことも伝えるが、むしろ「それが無理ならあの手この手」の2番目の選択肢に注目する。 ...

石川県加賀市山代温泉

山代温泉

昨年に引き続き,今年もとあるシンポジウムに参加するために石川県加賀市にある山代温泉に行ってきました.今回の移動経路は福岡空港から小松空港へ飛ぶ空路を利用.昨年までの博多から新幹線と特急を使った陸路での移動はいろいろキツくて時間等も厳しかったため,今回は空路利用&前日入りを選びました.

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温泉玉子

温泉で玉子を茹でる.美味い.

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小松空港

小松空港の展望デッキから見下ろす旅客機,写真には撮れなかったけど小松基地から飛び立った自衛隊機も観ることができました.

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PaSoRiでSuicaチャージ

ポイントや利用ログによる家計簿管理のために基本的に全ての買物をクレジットカード経由で支払いたい.そのため,クレジットカードが使える場合はクレジットカードで支払い,電子マネーが使えるコンビニや自販機ではクレジットカード付帯の電子マネー「iD」で支払っています,iDは事前のチャージが不要で便利かつ,クレカ利用と合算でポイントが付くのでお得.そして,iD利用金額はクレカの利用履歴に残るので自販機でどのくらいコーヒー等を飲んでいるかを把握できるので家計簿管理に繋げることが容易.

電子マネーEdyをメインで利用していたけど今はiDをメインで利用中.ちなみにメインで使用しているカードは三井住友VISAカード(iD,Edy付属).

交通系ICカードは定期券の都合上,JR九州の「SUGOCA」を利用しているのだが,現金で適時チャージしていると一体いつ前回チャージしたのか履歴を確認しにくいのが難点.あと現金でチャージしてもポイントが付かない.なのでSuicaをクレジットカードでチャージして利用することにした.ちなみにカードはビックカメラSuicaカード.

FeliCaポート/パソリ

自宅でSuicaEdyをチャージするために,SONYの非接触ICカードリーダー/ライター PaSoRi(パソリ)を利用.ネット経由でPaSoRiを利用する際,ブラウザはFirefoxChrome等ではPaSoRiが使えず,Internet Explorerでしか使えないのが面倒です.

SONY 非接触ICカードリーダー/ライター PaSoRi(パソリ) USB対応 RC-S380

SONY 非接触ICカードリーダー/ライター PaSoRi(パソリ) USB対応 RC-S380

www.sony.co.jp

Suicaへチャージ

JR東日本:Suicaインターネットサービス

Edyへチャージ

edyviewer.rakuten-edy.co.jp

資金運用について勉強中

将来的な不安がいっぱいあるので資金運用について勉強中.

資金運用について考え始めたキッカケ.

難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください!

難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください!

リスナーなので.

株取引の基本的な知識を勉強中

いちばんカンタン!株の超入門書 銘柄選びと売買の見極め方

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いちばんカンタン!株の超入門書 改訂版

いちばんカンタン!株の超入門書 改訂版

メモ

最悪の状況に陥っても投資用資金以上を失わないために信用取引は絶対に行わない.

iPhoneを用いた書籍管理

手持ちの書籍やCDを整理して管理するためのメモ.

  1. iPhoneアプリで書籍やCDのバーコード,ISBNを連続してスキャン.
  2. CSV形式のファイルを吐き出し.
  3. GoogleDriveのスプレッドシートにコピペ.
  4. Booklogに書籍のISBNを一括登録.

ブクログ(Booklog)

基本的に書籍はブクログで一元管理.本屋などで気になる本を見つけたときは,ブクログiPhoneアプリでバーコードを読み取ってブクログに登録.ネット上で気になる本を見つけたときもブックマークレットブクログに登録.ブクログに本を登録すると自動的にEvernoteに書籍毎のノートが作成されるようにしてるので,後々ブックメモを入力が容易に可能.

booklog.jp ブクログ - 本棚/バーコード/読書管理
カテゴリ: ブック, ライフスタイル

せどりすと

バーコードを読み取るだけでなく,ISBNの情報からタイトル等の情報を取得してくれるので管理するのに便利.せどり用なので価格情報を確認できるのも面白い.読み取ったISBNやタイトル情報を含めてCSVファイルとして吐き出せる.

せどりすと
カテゴリ: ビジネス, ユーティリティ


mobiscan

iPhoneを業務用のバーコードリーダーとして利用可能なアプリ.業務用として活用するためにバーコードを読み取った後の動作を自由にカスタムできるが,自分には使いこなせなかった.

仕事で使えるバーコードリーダー - mobiscan
カテゴリ: ビジネス, 仕事効率化


Kindle Unlimited 解約

Amazonの読み放題サービス「Kindle Unlimited」,30日間の無料体験期間を終えたので継続利用せずに解約しました.読みたい書籍が増えたらまた利用します.もっと技術書が増えて欲しい.

CGWORLD (シージーワールド) 2016年 09月号 [雑誌]

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完訳 7つの習慣 人格主義の回復

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  • 作者: スティーブン・R・コヴィー,フランクリン・コヴィー・ジャパン
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