タイトル通り「ツレがうつになりまして。」のその後の話。 メモ：疲れたら休む、無理はしない 当たり前の事だけど重要なことです。 □孫子の兵法：敵を知り、己を知れば百戦危うからず 今回の要因・敵：鬱など、精神から影響を受ける病・己：自分の考え方、精…