SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 ＳＬＥＥＰ 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術作者: ショーン・スティーブンソン出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2017/02/27メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る はじめに CHAPTER 1 睡眠は人生の…

資産運用を初めてから約1年が経過しました．情報の整理を兼ねて現状を一旦纏めてメモしておきます． 利用している証券会社 SBI証券 メインで利用している証券会社．確定申告などの手間を省くために，特定口座+源泉徴収ありの口座を開設，NISA口座もSBI証券に…

トレーニング用品や筋トレ用品，ストレッチ用品の現状の纏め． ヨガマット＆ストレッチポール yound.hatenablog.com AKEMIDO ヨガマット 10mm トレーニングマット エクササイズマット 高品質 TPE ストラップ 収納ケース付 グリーン出版社/メーカー: AKEMIDO…

PS4版のドラゴンクエスト11を購入しました．ドラクエは8までプレイしていて9と10は未プレイ．ずっとPS4を起動させていませんでしたが，ドラクエ11をプレイするために久し振りにPS4を起動． ドラクエ楽しい． ストーリーは現段階で微妙だけどゲームするのが楽…

片づけHACKS!作者: 小山龍介出版社/メーカー: 東洋経済新報社発売日: 2016/11/25メディア: 単行本この商品を含むブログ (2件) を見る 何だかんだでHACKSシリーズは非常に参考になるので揃えてます．片づけHACKS!も発売日当日に購入しましたが，このブログに…

スーツを折り畳んで持ち運べる SU-PACK ガーメントケース SU-PACK 1/6 Clean Black スーツを6分の1に超コンパクト収納。[世界初][世界最小級]ビジネスバッグやキャリーケースで持ち運べる。(スーパック 6分の1 クリーン)ガーメントケースセット (ブラック)メ…

とある研究会に参加するため，秋田県秋田市に出張してました．秋田市内です． 今回の移動経路： 福岡空港→羽田空港→秋田空港→(バス)→秋田駅 秋田県秋田市には，4年前にも別の研究会に参加するために出張で行きました．今回で2回目です．前回は真冬の1月頃に…

とある研究会に参加するため，山梨県笛吹市にある石和温泉に出張していました． 今回の移動経路： 福岡空港→羽田空港→→浜松町→神田→立川→(特急かいじ)→石和温泉駅 羽田空港から約3時間． 時間があるときに周辺を軽く観光． 石和温泉駅 駅の観光案内所に有料…

BOSEのインイヤー型ノイズキャンセリング・ヘッドホン「Bose QuietComfort 20」を購入．４年前に購入した「Bose QuietComfort 20i」は経年劣化でケーブルの断線が生じたりして壊れ，使い物にならなくなってました．新しくQuietComfort20を購入するか，それと…

GoogleスプレッドシートのIMPORTXML関数で外部Webサービスからデータを取得するのが便利です．FirefoxのアドオンのFirebugでXPathを取得して，タグや階層を指定すればIMPORTXML関数で任意のデータを取り出せる．つまり，指定した株の最新の情報を自動で取得…

ATOK Passportを長年使い続けているATOKユーザーです．ATOK PadはiPhoneの「ATOK Pad for iOS」とWindowsの「ATOK Pad for Windows」をEvernote経由で同期させることにより，様々なメモを気軽に高速に共有できます．アイデア出しに最適です．ATOK Padがない…

レザークラフトに手を出してました． 道具 新規購入した道具 4本菱目打ち 4mmピッチ 2本菱目打ち 4mmピッチ 仕立て用目打ち 手縫い針（丸針） ロウ引き糸 革工具用ゴム板 トコノール ヌメ革 東急ハンズのレザークラフトコーナーで購入．菱目打ちのピッチやロ…

とうとう黒いGが部屋の中に堂々と出現する時期になりました．あいつらの存在が許せません．戦うためには武器が必要です．箒で物理攻撃，殺虫スプレーで遠距離攻撃，ホイホイで即効性の設置罠，毒エサで攻撃罠，虫除けスプレーで防御系のバリア． 【第2類医薬…

HUNTER×HUNTERの新刊が1年ぶりに発売されてた． HUNTER×HUNTER 34 (ジャンプコミックス)作者: 冨樫義博出版社/メーカー: 集英社発売日: 2017/06/26メディア: コミックこの商品を含むブログ (11件) を見る

鬼束ちひろ Tiny Screams 2016年に行われた鬼束ちひろのライブ音源を収めたライブアルバム ハイレゾ音源で購入しました． 鬼束ちひろ - Live Album『Tiny Screams』トレーラー Tiny Screamsアーティスト: 鬼束ちひろ出版社/メーカー: ビクターエンタテインメ…

今津リフレッシュ農園へジャガイモ・タマネギ掘り（収穫体験）に行ってきました．掘っている最中の写真を取り忘れた… 戦利品 今津リフレッシュ農園 imazu.q-rin.co.jp イベント｜今津リフレッシュ農園 4月 ★イチゴ狩り（収穫体験） 6月 ★ジャガイモ・タマネ…

友人と福岡市役所前ふれあい広場で開催されていた「全国日本酒フェスタIN福岡 2017～JAPAN SAKE FESTA in Fukuoka 2017～」に行ってきました． 参加費3500円（前売り券3000円）を払えば時間無制限で何度でも試飲し放題．全国の美味しい日本酒と巡り会えて楽…

Surface Pro 4のディスプレイに不具合が多発して使い物にならなくなったため，保障期間内に修理依頼を出して，無事に新品（整備品）と交換してもらいました．Surfaceは分解して修理することができないので，基本的に整備品との交換になるらしいです． 木曜日…

100円ショップのクエン酸で加湿空気清浄機と電気ケトルを洗浄 加湿空気清浄機のフィルターを洗浄 http://xn–h9j0bvbw4c.com/airhumidifier-filter-maintenance この記事に載っている加湿空気清浄機が私の持っている製品と同じだったので，参考にしつつ私もク…

パナソニックのミル付き全自動コーヒーメーカー NC-A56-K パナソニックのミル付き全自動コーヒーメーカー NC-A56-K を購入しました． コーヒーを淹れるのが趣味だったけど，仕事のためにコーヒー飲んでカフェインを摂取するのを効率化したい．仕事しながら熱…

出張で愛知県名古屋市に行ってきました．実際の出張先は名古屋市ではないのですが，名古屋市内に宿泊したので名古屋出張．今回は福岡空港から中部国際空港セントレアへ飛び，そこから電車orバスで移動．新幹線で移動するより楽でした． 業務内容は書けないの…

ニーア オートマタを発売日に購入し，少しずつ進めてやっとクリアしました．PS4を購入して本当に良かった．アクションや演出，音楽，全てにおいて最高でした．特に最後の演出は斬新で大満足．ただ，絶望感が感じられず狂気がもっと欲しかった． ニーア オー…

この度，科研費 若手B に採択されました．初挑戦で右往左往しながら書類を作成しましたが無事に採択されて一安心です．正直年末年始は慌ただしく動き回っていたので科研費のことをすっかりと忘れてました． 日本学術振興会 科学研究費助成事業 学術研究助成…

以前利用した高額療養費制度，今回は国民健康保険制度の限度額適用認定を利用しました． 国民健康保険制度の限度額適用認定証の申請 区役所にて下記4点を持参して申請書を提出するとすぐに認定証を交付していただきました． 国民健康保険 限度額適用の認定申…

「3月のライオン 前編」を観てきました．後編も絶対に観に行こう． 映画『3月のライオン』予告編 映画『３月のライオン』予告編② 3月のライオン コミック 1-11巻セット (ジェッツコミックス)作者: 羽海野チカ出版社/メーカー: 白泉社発売日: 2015/09/25メデ…

データのバックアップ機能を充実させるために自宅にNASを導入しました．2ベイでRAID1のミラーリングを構築してネットワーク経由でバックアップを取りたかったので，「Synology DiskStation DS216j デュアルコアCPU 2ベイNASキット」を導入．後々はiTunesサー…

先月はいろんなことがあり，社会保障制度のありがたさを実感しました． 高額療養費制度 医療費が高額になった際，「高額療養費制度」を利用すると自己負担限度額を超えた額が払い戻されるため非常にありがたい．しかし，病院の窓口で一時的に全額を支払う必…

あけましておめでとうございます． 2017年もよろしくお願い申し上げます．